心と体のメンテナンス [ブログ]
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知らず知らずのうちに疲れが溜まっていると、体調や感情などにいろいろと出てきます。
疲れてるかも。そんなときは、温泉に入ったり、ときには気分転換をして、お出かけしてみたりするなど、自分なりの気分転換や、体をいたわってみて下さいね。
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疲れてるかも。そんなときは、温泉に入ったり、ときには気分転換をして、お出かけしてみたりするなど、自分なりの気分転換や、体をいたわってみて下さいね。
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2018-06-24 20:35
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