自分を責めてしまうとき：夢夢（むう）のまったりスピリチュアル：SSブログ

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自分を責めてしまうとき　[ブログ] [編集]

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あんなことをしてしまった。あれもできなかった。これもできなかった。そんな風に自分を責めてしまうことってありますよね。

でも、自分を責めなくても大丈夫です。そんなときは、次はこんな風にしようとか、いいイメージを考えたり、次はうまくいくと信じてみる。

あと、あれもこれもできなかったって責めないで、ここまでできたということを認めてあげて下さいね。

あと、ぼーっと過ごしてしまった日も、ゆっくりできた1日だったと、認めてあげて下さいね。