ほっとする感覚を大事に

何か問題が起きると、ついついその事について考えすぎたり、不安になったり、恐怖心が起きたりします。

そうすると、不安のエネルギーや恐怖心にエネルギーを使って、そういう心配事が起きるのと同じエネルギーになってしまいます。

そういうときは、解決した感覚。ほっとする感覚に戻って下さい。

できることをしたら、ずっと頭で考えてコントロールせずに、大丈夫という気持ちでいれば大丈夫。

そして好きなことに取り組んでいるうちに、思わぬ解決法が浮かんだり、助けが起こることがよくあります。

結果に執着しすぎず、できるだけおおらかな気持ちでいて下さい。

好きなこと、ほっとすることにエネルギーを向ければ、自然と心に余裕ができて、解決したのと同じエネルギーになります。

そうすると、予想以上の素晴らしいことが起こることもあります。